Zeci și sute de mii de persoane mor în fiecare an ca urmare a infarctului miocardic, fără ca aceasta să trezească măcar un...

Numărul copiilor care au probleme cu greutatea corporală a crescut semnificativ în ultimii ani. Bine, dar ce fac școlile? Nu...

Corpul nostru arde aproximativ 60% din energie atunci când dormi. Consumi calorii respirând, ținând corpul la o temperatura optimă,...

O mulțime de persoane se plâng că mănâncă multe dulciuri din cauza stresului, primind astfel o satisfacție mâncând ceva dulce, defapt...

De multe ori interpretăm greșit nevoile corpolui, dacă începe să ți se facă foame, bea întai o cana de apă și vezi dăcă foamea persistă....

În timpul bolilor, organismul este supus unui stres suplimentar. Multe celule sunt distruse, glandele suprarenale, secătuite de elemente...

O dietă echilibrată este foarte uşor de găsit în cărţi, însă mult mai greu pe masă. Deşi elementele nutritive se găsesc pe scară largă în...

Ți se pare că ești mereu atent la ce mănânci, faci sport mai mereu însă kilogramele nu dispar? Hai să ne asigurăm că nu ai aceste...

Exercitiul fizic are implicații majore asupra sănătății și previne îmbolnăvirea, furnizeaza energie organismului, facilitează înlăturarea...